Hur fungerar hjärnan vid depression

Vad existerar depression?

Depression existerar vanligt samt räknas mot enstaka från vår tids stora folksjukdomar.¹ Nästan ett tredjedel från befolkningen får enstaka nedstämdhet någon gång inom livet.³ Vanliga symtom nära ett nedstämdhet existerar nedstämdhet, utmattning, avsaknad från lycka samt lust mot saker såsom man förut tyckt varit roliga samt minskad ork samt lust för att ta inom tu tillsammans saker.¹

Var man drar gränsen mellan nedstämdhet samt nedstämdhet existerar flytande, dock nära nedstämdhet äger man svårare symtom såsom pågår längre.^1,4 Man förmå uppleva sig nedstämd utan någon egentlig anledning, detta existerar ej ovanligt utan snarare ett sektion från existensen.

Oftast går dem på denna plats känslorna ovan från sig egen.

Depression existerar enstaka vanlig sjukdom liksom kännetecknas från nedstämdhet, utmattning samt orkeslöshet likt varar beneath enstaka längre tid.

dock ifall nedstämdheten ej går ovan, utan pågår inom mer än numeriskt värde veckor, kunna detta handla ifall enstaka depression.⁴
detta existerar ej ständigt för att man egen inser för att man existerar deprimerad. Ibland existerar detta närstående likt lägger symbol mot förändringen.⁴

Depression kunna delas in inom olika typer:

Egentlig depression
Den vanligaste formen från nedstämdhet kallas egentlig nedstämdhet samt brukar delas in inom tre svårighetsgrader.¹ avgränsningar mellan dem existerar flytande⁴ samt depressionen förmå växla mellan dem olika svårighetsgraderna¹.

Indelningen beskriver hur många man klarar från för att utföra inom vardagen.¹

• Lätt alternativt lindrig nedstämdhet – vardagen kunna fungera fast man mår dåligt.¹ Man förmå ändå, tillsammans viss hårt arbete, klara från för att vandra mot jobbet, umgås tillsammans vänner samt sköta dagliga sysslor.⁴
• Medelsvår nedstämdhet – detta existerar svårt för att klara från sin dagligt liv samt sina relationer^1,4.

  Man möjligen ej orkar vandra mot jobbet alternativt umgås tillsammans sina vänner alternativt sålunda möjligen man sover sämre.

  Vid enstaka svår nedstämdhet påverkas hjärnans signalsystem samt nivåerna från signalsubstanser likt serotonin, dopamin samt noradrenalin förändras.

  inom vissa fall möjligen man lyckas dölja till omgivningen hur man mår samt ändå klara från för att fullfölja sina plikter⁴, dock detta existerar ofta klart till den närmaste omgivningen för att man mår dåligt.¹

• Djup alternativt svår nedstämdhet – bota existensen påverkas.¹ Man är kapabel må därför uselt för att man ej orkar stiga upp ur sängen alternativt för att man ej orkar förtära alternativt dricka.⁴ detta existerar klart till omgivningen för att man ej orkar alternativt klarar från sin dagligt liv.

  Självmordstankar existerar vanliga nära djup depression.¹

Återkommande depressioner
ifall man får nedstämdhet flera gånger, kallas detta återkommenade alternativt recidiverande nedstämdhet. nära nedstämdhet likt varar beneath ett längre period samt såsom ej behandlas, ökar risken till återkommande depression. ⁴

Årstidsbundna depressioner
Symtomen kommer tillbaka nära identisk period varenda tid, ofta beneath den mörka årstiden.

detta finns även dem liksom mår sämst beneath våren samt sommaren. ¹

Utmattningssyndrom alternativt utmattningsdepression
ett nedstämdhet vilket utlöses från stress kallas ibland på grund av utmattningsdepression alternativt utmattningssyndrom tillsammans med egentlig nedstämdhet. dock samtliga såsom äger utmattningssyndrom drabbas ej från depression.⁴

Dystymi
Dystymi känns igen tillsammans med färre symtom beneath längre tid.¹ Symtomen nära dystymi liknar egentlig nedstämdhet dock existerar alltså lite mindre uttalade.

angående man besitter haft svårt för att uppleva sig lycklig samt tyckt för att existensen känts allmänt tungt beneath minimalt numeriskt värde kalenderår, förmå detta handla ifall dystymi.

Hjärnan besitter olika försvarsmekanismer till för att hantera sorg, samt dessa aktiveras inom hjärnan nära ett depression.

^1,4

Bipolär sjukdom
nära bipolär sjukdom äger man återkommande depressioner varvat tillsammans med perioder från besatthet. Läs mer angående bipolär sjukdom här.

Förlossningsdepression
detta existerar vanligt för att uppleva sig nedstämd efter enstaka födsel. Mer än hälften från samtliga mammor upplever enkel nedstämdhet några dagar efter förlossningen.

Fenomenet kallas även ”baby blues” samt existerar vanligtvis övergående.

Det sker massor inom våra hjärnor nära depression.

dock på grund av enstaka sektion kvinnor utvecklas nedstämdheten mot enstaka nedstämdhet, ett därför kallad förlossningsdepression. detta existerar vanligt för att föräldrar påverka varandra⁶ samt för att även mammans partner förmå uppleva sig nedstämd.⁷ Sök vård vid vårdcentral, barnmorskemottagning alternativt BVC.

Ju tidigare man söker hjälp, desto snabbare är kapabel man må förbättrad igen.^{6, 7}

Vad existerar orsaken mot depression?

Depression är kapabel komma utan någon klar orsak alternativt utlösas från yttre händelser, mot modell stora livsförändringar, familjeproblem alternativt sorg. Svåra äventyr tidigare inom existensen kunna utföra för att man enklare drabbas från nedstämdhet inom myndig ålder.

Flera olika faktorer bidrar mot enstaka nedstämdhet, mot modell biologisk sårbarhet, ärftlighet samt stress. ett nedstämdhet förmå även artikel en tidigt indikator vid ett ytterligare sjukdom liksom demens, hjärntumör, bristande vid sköldkörtelhormon alternativt andra hormoner samt blodbrist (anemi).

Hur länge är kapabel man existera deprimerad?

Depression är kapabel inom flera fall äga en långvarigt förlopp.

Vad sker inom hjärnan nära depression?

Den vilket ett gång besitter drabbats från enstaka djup nedstämdhet löper större fara till för att sjukdomen återkommer senare inom existensen. detta existerar därför viktigt för att man existerar observant angående man börjar erhålla nya symtom efter detta för att man avslutat sin behandling. inom enstaka sektion fall existerar sjukdomen periodiskt återkommande samt ibland förmå detta därför artikel nödvändigt tillsammans behandling under lång tid på grund av för att förebygga återfall.

Vilka existerar symptomen vid depression?

En nedstämdhet är kapabel titta ut vid flera olika sätt.
Några vanliga symtom är:

• nedstämdhet utan någon påtaglig yttre orsak
• ångest
• trötthet¹
• likgiltighet
• humörsvängningar
• försämring inom minnes- samt koncentrationsförmåga
• minskad aptit samt viktminskning

Det existerar även vanligt för att sakna lycka samt ej längre äga lust mot sådant man brukat tycka om^1,4 samt för att man saknar lust samt ork för att ta inom tu tillsammans med saker samt för att vardagen känns jobbig samt allmänt meningslös¹.

Man kunna äga obefogade skuldkänslor vilket ibland förmå ovan vandra mot vanföreställningar. ⁴ Depressionen påverkar självkänslan.

detta existerar vanligt för att äga skuldkänslor¹ samt man är kapabel tycka illa ifall sig egen samt äga ett emotion från för att artikel värdelös. ^1,4.

Diagnos från depression

Diagnos ställs utifrån detta likt kommer fram inom diskussion tillsammans enstaka doktor. Läkaren grundar diagnosen vid diagnoskriterier (ICD).

Diagnoskriterierna går ut vid för att man bör äga haft minimalt numeriskt värde från nästa symtom beneath större delen från tiden, beneath minimalt numeriskt värde veckor:

• Nedstämdhet
• Avsaknad från energi, nyfikenhet samt glädje
• Minskad aktivitet^8,9

Symtomen ovan bör ej behärska förklaras från någon ytterligare kroppslig alternativt psykisk störning.⁹
minimalt en från nästa symtom (nedan) bör även inträffa, alternativt totalt fyra symtom ifrån dem ovan samt dem nedan.

Personen tillsammans med misstänkt depression: ⁹

• saknar självförtroende samt självuppskattning.
• är överdrivet alternativt obefogat självkritisk samt nedvärderar sig själv.
• har återkommande funderingar vid död alternativt självmord.
• har självskadebeteende.
• upplever sig äga svårare för att tänka samt koncentrera sig.
• har svårt för att besluta sig samt fatta beslut.
• har modifierad psykomotorisk aktivitet* (minskad rörlighet alternativt agitation**).
• har sömnproblem.
• har modifierad matlust (minskad alternativt ökad) vilket påverkat vikten.

* Psykomotorik = kopplingen mellan hjärnans mentala processer samt hur dem påverkar kroppslig rörelse.

** Psykomotorisk intensiv oro eller upprördhet = emotion från rastlöshet kopplat mot rörelse aktivitet.

Hur flera symtom ifrån listorna ovan liksom behövs förmå variera beroende från svårighetsgraden från depressionen. ⁹

Behandling från depression

Depressioner går för att behandla tillsammans med mediciner, psykoterapi, kognitiv psykoterapi samt kognitiv beteendeterapi.

Behandlingsmöjligheterna besitter utökats beneath senare kalenderår samt likaså våra kunskaper ifall depressionssjukdomarnas förlopp.

Serotonin existerar ett signalsubstans inom nervsystemet likt påverkar bland annat sinnesstämning samt känslor.

nära medelsvåra samt svåra depressioner rekommenderas behandling tillsammans med medicin. Medicinen kombineras oftast tillsammans med psykoterapibehandling.

Det på denna plats är kapabel ni utföra själv

Vid enkel nedstämdhet brukar den inledande behandlingen handla angående för att ett fåtal resultat angående vilket nedstämdhet existerar samt vilket man egen kunna utföra på grund av för att börja må bättre.¹

Man förmå påverka sitt mående nära nedstämdhet genom att: ¹

• röra vid sig
• vistas inom dagsljus, gärna utomhus
• sova ordentligt
• äta vid regelbundna tider (gärna ett varierad samt hälsosam kost)
• undvika alkohol samt droger
• sluta tillsammans nikotin
• hitta lugn
• göra lustfyllda saker, trots för att lusten möjligen saknas
• söka stöd hos andra.

Forskning angående depression

Troligen kommer forskningen för att ge mer klarhet inom den interaktion mellan gener samt miljö såsom förmå ligga ner på baksidan klinisk nedstämdhet samt man kommer behärska känna igen genförändringar liksom är kapabel öka alternativt minska risken på grund av nedstämdhet.

Mer kunskap angående dem yttre faktorerna skulle behärska påverka sjukdomsuppkomst, förlopp samt symtom. Läkemedelsforskning fokuserar vid olika substanser vilket skulle behärska bidra mot förbättrad behandling samt profylax* mot nedstämdhet samt nya medicin existerar beneath utveckling. ^2,10

* profylax = förebyggande behandling

Visste ni att:

• Nästan ett tredjedel från befolkningen får ett nedstämdhet någon gång beneath livet.³
• Depression existerar enstaka många vanlig folksjukdom vilket kännetecknas från sänkt grundstämning, ångest, psykomotorisk hämning, sömnsvårigheter samt minskad aptit.
• Drygt hälften från dem liksom till inledande gången får ett nedstämdhet förmå bli sjuka igen.
• Depression går för att behandla tillsammans med mediciner samt olika typer från terapier.
• Fler kvinnor än män insjuknar inom depression.

Om ni misstänker för att någon inom din att vara nära något besitter idéer vid för att ta sitt liv, existerar detta viktigt för att agera.

Hit kunna ni vända dig ifall ni behöver hjälp

Akutnummer Ring angående detta existerar enstaka akut situation

Vårdguiden – Ring samt erhålla råd angående plats ni kunna erhålla psykiatrisk hjälp

MIND – självmordslinje  fingerprydnad dygnet runt.

Stöd forskningen ifall depression

Referenser:

1. /Depression
2. Karolinska Institutet
3. Socialstyrelsen, Sidan 7, 16
4. Region Uppsala
5. Mind
7. Karolinska Universitetssjukhuset
8. Internetmedicin
9. Viss
10. Norra Stockholms psykiatri

Publicerad
Uppdaterad
Uppdaterad