Huskur mot tjock i halsen

De flesta från oss besitter någon gång haft halsont alternativt torr hals samt vet vilka mediciner såsom hjälper samt vilka likt ej fullfölja detta. detta är kapabel dock existera utmärkt angående oss försöker bekämpa besvären vid en naturligt sätt inledningsvis innan oss börjar nyttja läkemedel.

Lyckligtvis finns detta ett rad kända samt beprövade huskurer vilket effektivt kunna lindra både halsont samt torr hals.

inom den på denna plats artikeln bör oss vandra igenom några från dem främsta vilket varenda innehåller billiga samt enkla ingredienser såsom ni troligen redan äger inom ditt kök alternativt kylskåp.

1. Honung

Honung existerar enstaka från dem vanligaste huskurerna nära halsont samt torr hals. vid bas från sina antibakteriella attribut besitter honungen länge använts liksom en naturläkemedel.

Den rekommenderas dessutom från doktorerna själva till för att lindra olika förkylningsbesvär vid naturlig väg.

Förutom för att minska svullnad samt irritation inom halsen är kapabel honungen utföra för att dem drabbade vävnaderna helar snabbare.

Det går utmärkt för att förtära honungen vilket den existerar, dock ni kunna även utföra eget honungste.

ni behöver bara koka upp varmt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt addera honung samt citron efter smakförmåga.

detta går även god för att addera honung inom kallt vatten.

2. Pepparmynta

Pepparmynta besitter flera inflammationshämmande samt antibakteriella kvaliteter liksom hjälper kroppen för att bekämpa bakterier. Mentolen hjälper bland annat mot för att avlägsna sekret samtidigt vilket den fullfölja detta enklare för att andas. eftersom den existerar enkel bedövande verkar den dessutom lugnande samt smärtlindrande på grund av halsen.

Testa för att förtära bladte vid pepparmynta på grund av för att motarbeta halsont.

ni kunna även nyttja kompresser tillsammans med eterisk olja, dock kom minnas för att eteriska oljor tas upp eller sugs in bäst då dem blandas tillsammans med oliv-, kokos- alternativt mandelolja.

3. Kamomill

Kamomill existerar enstaka från dem äldsta örterna såsom mänskligheten känner mot.

Denna krydda existerar känd till sina lugnande samt inflammationshämmande attribut likt är kapabel komma väl mot grabb nära både halsont samt andra förkylningssymptom.

Intag från kamomill, exempelvis inom struktur från örtinfusion, stimulerar dessutom immunförsvaret för att bekämpa infektioner, vilket är kapabel minska svullnad samt rodnad. Utöver detta äger kamomill enstaka kramplösande resultat likt förmå lindra hosta, något liksom artikel många besvärande särskilt nattetid.

4.

Gurkmeja

Gurkmeja existerar ett ingefärsväxt såsom besitter använts inom tusentals kalenderår, framför allt inom Indien samt Kina. Dess aktiva kurs kurkumin existerar bland annat känt på grund av sina antiseptiska, inflammationshämmande, slemlösande samt svampdödande egenskaper.

Allt detta inom kombination tillsammans gurkmejans övriga näringsinnehåll fullfölja den idealisk på grund av för att lindra både halsont, hosta samt torr hals.

på grund av för att koka örtinfusion vid gurkmeja behöver ni bara kokande dricksvatten, ett halv tesked gurkmeja samt sötning efter smak.

6. Ingefära

Denna unika rötter äger länge använts inom folkmedicin, framför allt på grund av för att behandla illamående, dock även till för att bekämpa inflammation inom kroppen.

Ingefära besitter mängder från hälsofördelar.

Förutom för att stärka immunförsvaret kunna den verka smärtlindrande nära halsont. Den innehåller dessutom bioaktiva föreningar vilket besitter inflammationshämmande attribut, vilket är kapabel minska risken för att dra vid sig ett infektion inom inledande taget.

För för att utföra ingefärste behöver ni bara koka upp dricksvatten samt hackad alternativt riven ingefära.

Låt stå någon 60 sekunder samt låt sedan svalna inom ytterligare 20–30 minuter. Addera gärna lite honung samt citron efter smak.

7. Kryddnejlikor

Många förknippar kryddnejlikan tillsammans med julen, dock inom Asien besitter kryddan faktiskt maximalt använts på grund av sina medicinska attribut. Den besitter nämligen både antiseptiska samt inflammationshämmande egenskaper.

Kryddan innehåller dessutom eugenol liksom bidrar mot dess karakteristiska smakupplevelse samt lukt.

Detta material existerar bland annat lokalbedövande samt besitter faktiskt använts från person som behandlar tänder nära provisoriska lagningar från tänder.

Tugga vid några kryddnejlikor alternativt blanda dem tillsammans varmt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig. ni kunna även addera dem inom ditt favoritte på grund av ett extra julig smak.

8.

Ångandning

Varm vattenånga ifrån en kokande flaska ger den snabbaste lindringen nära influensa samt ont inom halsen. då ni andas in ångan slappnar nämligen stämbanden från samt blodflödet mot luktorgan samt hals ökar, vilket underlättar andningen.

Koka upp dricksvatten samt häll detta inom ett kopp. Luta dig ovan skålen till för att andas in den stigande ångan, gärna tillsammans enstaka torkduk ovan huvudet.

Addera gärna lite pepparmyntsolja till ytterligare effekt.

9. Gurgling tillsammans med salt

Halsont beror främst vid inflammation samt svullnad inom slemhinnan.

krydda existerar känt till för att dra ut en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifrån cellerna samt vid sålunda sätt krymper dem, vilket utför för att smärtan minskas. Dessutom sköljer saltvattnet försvunnen sekret ifrån halsen samt underlättar andningen.

Blanda ½ tsk krydda inom en kopp tillsammans med varmvatten tills saltet löst upp sig.

Gurgla tillsammans blandningen högst 3 gånger ifall dagen.

10. Hemmagjorda halstabletter

Visste ni för att ni är kapabel utföra egna halstabletter från örter samt honung hemma?

detta existerar en utmärkt sätt för att ett fåtal utmärkt lindring nära halsont samtidigt såsom ni vet noggrant vilket halstabletterna innehåller.

Du behöver bara:

• ½ kopp vatten
• ½ dl socker
• 1 msk honung
• 2 msk citronsaft
• ½ tsk ingefära
• ½ tsk kryddnejlika (kanel, vanilj)
• Florsocker på grund av förvaring

Lägg samtliga ingredienser förutom florsockret inom ett kastrull.

koka upp vid upphöjd värme samt låt sjuda vid lägsta värme inom cirka 20 minuter tills blandningen tjocknar. Klicka smeten tillsammans med enstaka bestick vid en bakplåtspapper. då halstabletterna svalnat samt stelnat rullar ni dem inom florsocker samt förvarar inom enstaka flaska. Svårare än sålunda existerar detta inte.